【年輕中風】38歲健身達人「筋肉爸爸」中風3個月靠拐杖行路　6歲兒目睹父摔倒受驚留陰影

台灣知名健身達人「筋肉爸爸」不僅是健身教練、還是健美選手，經常在網上分享運動心得，豈料他3個月前突然中風，經復健治療，現時走路需依靠拐杖輔助，他近日接受台媒訪問時更透露，早前不小心在家摔倒，視他為英雄的6歲兒子見狀，受驚留陰影。

「筋肉爸爸」康復中　走路靠拐杖輔助

「筋肉爸爸」近日接受台媒訪問時表示，由於受損的腦血管剛好掌管運動神經，如今只能鍛鍊其他周邊的神經，幸好他以前有持續在運動，復健對他來說並非天大的難事，持續了3個月，已從半癱狀態復原到走路靠拐杖輔助，且能緩慢走路、平舉手臂。一年後約能恢復超過八成，屆時便不再需要拐杖。

▲ 筋肉爸爸復健治療中。（相片來源：筋肉爸爸facebook）

視父親為英雄　6歲兒目睹爸爸摔倒嚇哭

筋肉爸爸和妻子稱，最擔心是6歲兒子的身心狀態，之前曾試過不小心在家摔倒，視他為英雄般存在的兒子，一時無法接受看到他病倒，嚇得當場大哭，其妻發現兒子在校有異狀，立刻尋求兒童專家協助。

▲ 6歲兒子視父親為英雄，曾目睹爸爸摔倒嚇哭。（相片來源：筋肉爸爸facebook）

今年9月，筋肉爸爸日送孩子去上學後，回家睡回籠覺，豈料妻子發現丈夫不對勁，她立即送丈夫入院，結果確診中風。

據其妻子筋肉媽媽稱，經醫生檢查，始知丈夫突然中風原因，一部份與家族病史有關，

老公有凝血功能的問題，容易凝血；我的婆婆至今得天天吃藥控制腦血管通順；老公的親戚有因為中風死亡的就兩位，一位才20多歲。

除了丈夫的家族病史外，兩人認為有運動、體力好，故生活作息不佳，

經常半夜3點才睡，清晨6點就起床，頂多再睡個回籠覺，一天的睡眠時間不到6個小時。

至於中風與熬夜的關係，台灣醫生蒼藍鴿表示，熬夜會對人體帶來全面性的影響，腦部可能造成中風、失智及憂鬱的風險；心臟則可能增加心肌梗塞、心臟病的機會，甚至可能感染代謝症候群、高血壓、糖尿病等疾病。

香港腦科學會委員盛斌醫生曾接受TOPick訪問時表示，病人可憑著「談笑用兵」（FAST）四字口訣，判斷中風的先兆。 

• 談（Talk for Speech） : 表達或說話有困難
• 笑（Smile for Face）：面部表情不對稱
• 用（Use for Arm）：一邊手腳無力
• 兵（SOS for Timely call for help）：即時請「救兵」，報警求助

他指，不同病人有不同的徵狀，有些病人「集齊」四個先兆，有些得一、兩樣，徵狀可漸進式或一次過發生。

盛醫生又稱，病人曾經中風，其再次中風風險一定高過從沒有中風的人士，所以這些病人要盡快把中風風險降低，包括透過生活模式改變，如定期運動、良好飲食習慣、戒煙、控制體重等。

責任編輯：羅嘉欣